Miért fordul elő hátfájás és kezelése

Leggyakrabban a 20-50 évesek fordulnak orvoshoz ilyen problémákkal, de előfordul, hogy gyerekek is megbetegednek. A statisztikák szerint az emberek körülbelül 85%-a legalább egyszer tapasztalt lumbágót vagy kellemetlen érzést a hátában. A fájdalom az izmok és szalagok túlfeszítése, a gerincproblémák és a belső szervek betegségei miatt jelentkezik.

A hátfájás kialakulásának mechanizmusa

Ez a test legsérülékenyebb része a gerinc szerkezete és funkciói miatt. Kellemetlen érzések jelentkeznek a nyaki, mellkasi régiókban vagy a lapockák között, de gyakrabban a fájdalom a hát lumbosacralis régiójában lokalizálódik.

Kialakulásának mechanizmusa a következő tényezőkhöz kapcsolódik:

• Túlterhelés, izomfeszülés. A tónus csökkenése vagy növekedése mikrotraumákat, myositist (gyulladást) és izomfájdalmat (akut fájdalom) okoz.
• Belső szervek betegségei. Az esetek 10%-ában hátfájás besugárzását okozzák.
• Csökkent szilárdság, csigolyaközi lemezek vagy ízületek deformációja. A folyamat a gerincet érő külső terhelés növekedése (túlsúly, nehézemelés) vagy annak egyenetlen eloszlása (kényelmetlen munkatartás) miatt következik be. Súlyos esetekben a porckorongok kidudorodnak és összenyomják az ideggyökereket.

A hátfájás osztályozása

A leírás megkönnyítése és a háti betegségek kezelési taktikáinak helyes megválasztása érdekében a fájdalom tüneteit az időtartam alapján különböztetjük meg. Ezenkívül az orvosok kiemelik a támadás természetét és helyét.

A fájdalom típusától függően a következők vannak:

• akut, több naptól másfél hónapig tart;
• szubakut, zavaró 6-12 hétig;
• krónikusak, amelyek több mint három hónapig vagy folyamatosan jelen vannak (az exacerbáció időszakai, majd a pihenés).

Az érzések jellege alapján a hátfájást az alábbiak szerint osztályozzák:

• Helyi. Ezeket az idegreceptorok, az izmok és szalagok, az inak vagy a bőr változásai okozzák. A fájdalom lehet akut, éles, lüktető, de mindig érezhető a lágyrészek területén.
• tükröződik. A fájdalom szindróma a belső szervekből a hátra vetül. Lehet égető és intenzív, de soha nem fokozódik mozgással.
• Besugárzó. A kellemetlen érzés hirtelen jelentkezik, néha vándorló - a karba vagy a lábba sugárzik. Akkor jelenik meg, ha egy ideggyök irritálódik vagy megnyúlik.

A lokalizáció alapján a következő feltételeket különböztetjük meg:

• Lumbodynia - akut fájdalom az ágyéki régióban.
• Szakralgia – a keresztcsonti gerinc diszkomfortja.
• Lyubmoischialgia – fáj a hát alsó része, az érzés végigsugárzik a lábon.
• Cervicalgia - nyaki gyulladás.
• Coccydynia - fájdalom a farkcsontban.
• Thoracalgia – a mellkasban kellemetlen érzést okozó perifériás idegbetegség.

Fájdalom az ágyéki régióban

A lyubmalgia gyakran fájó jellegű, és fokozatos fejlődés jellemzi. A fájdalom szindróma a gerinc disztrófiás elváltozásaival, izomgörcsökkel jelentkezik az elmozdult porckorongok vagy sérv hátterében.

Idősek és fiatalok gyakran tapasztalnak hátfájást az ágyéki régióban, amikor hosszú időt töltenek kényelmetlen testhelyzetben.

A kellemetlen érzés minden manipuláció nélkül eltűnik, de hirtelen újra megjelenik. Súlyos deréktáji fájdalom érrendszeri betegségek, például hasi aorta aneurizma vagy a gluteális artéria károsodása esetén jelentkezik. Ekkor a tünet folyamatosan jelen van, és pihenés közben sem múlik el.

Hátfájás a szakrális régióban

A sacralgia a gerinc deformációja vagy a lágy szövetek gyulladása miatt becsípődött gerincvelői idegvégződések hátterében fordul elő. Férfiaknál gyakrabban fordul elő, mint nőknél. A hát alsó részén a fájdalom éles, tompa vagy húzó lehet.

A kellemetlen érzések felerősödnek a fizikai aktivitás során, hosszan tartó ülés vagy hirtelen testhelyzet-változás után. Néha a fájdalom a fenékbe vagy a lábba sugárzik.

A sacralgiát nőgyógyászati betegségek, sérülések, daganatok és mentális zavarok is provokálják.

Fájdalom a hát felső részén

Ez az állapot a mellkasi vagy nyaki gerincproblémákkal, súlyos izomfeszüléssel jár. A fájdalmat nagy terhelés, helytelen testtartás vagy osteochondrosis okozza.

A szindróma oka a belső szervek betegségei lehetnek:

• Mellhártyagyulladás. Jellemzője, hogy a mellkas jobb vagy bal oldalán metsző fájdalom jelentkezik, amely belégzéssel erősödik.
• Tüdőgyulladás. Az állapot enyhe fájdalmat okoz a szegycsont mögött vagy a lapockák között. A kellemetlen érzés köhögéssel és mély légzéssel nő.
• Tuberkulózis vagy tüdőrák. Gyakran sajgó fájdalmat észlelnek a vállban, a mellkasban, a karban és a hát közepén. A tünetek intenzitása a betegség súlyosságától függ.

Fájdalom a lapockákban

A kellemetlen érzés akkor jelentkezik, amikor a mellkas idegvégződései begyulladnak - bordaközi neuralgia. A fájdalom szindróma mérsékelt, fáj, pihenés vagy masszázs után elmúlik. Gyakran szív- és érrendszeri betegségek (szívroham) vagy pszichés problémák okozzák.

Hátfájással kapcsolatos tünetek

A klinikai kép intenzitása és jellege a fájdalom szindróma okától függ, míg a fő tünetet a következők egészítik ki:

• hányinger, hányás;
• gyengeség, erővesztés;
• a helyi testhőmérséklet emelkedése;
• a mozgások merevsége;
• trombózis, thrombophlebitis;
• szédülés;
• hirtelen fogyás;
• légzési nehézség, köhögés;
• csökkent látás- és hallásélesség;
• duzzanat, az ízület körüli lágy szövetek gyulladása;
• vizelet inkontinencia, a végtagok csökkent érzékenysége.

Miért fáj a hátam?

Kétféle kellemetlen érzés létezik: elsődleges és másodlagos. Az első csoportot a gerinc betegségei váltják ki, a második a belső szervek működésének zavarai és neurológiai okok miatt. Külön megjegyzik a nők hátfájását.

A következő tényezők járulnak hozzá a kellemetlen tünet megjelenéséhez:

• evezés, síelés vagy magasugrás;
• hosszú távú statikus terhelések;
• túlsúly;
• hypothermia;
• hirtelen mozgások;
• rezgések a munkahelyen;
• nehéz fizikai munka (a gerinc fájdalma bányászoknál, gazdálkodóknál, gépkezelőknél jelentkezik);
• kényelmetlen testtartás;
• a gerinc görbülete;
• korábbi sérülések vagy csonttörések.

A gerincoszlop patológiái

A hátfájás fő okai a gerinc integritásának vagy funkcionalitásának megsértésével járnak, és vannak olyan tényezők, amelyek magukban foglalják a betegségeket:

• Osteomyelitis – nekrotikus folyamat a csontokban és a csontvelőben.
• Kiemelkedés – korongok elmozdulása (kiemelkedése).
• Ízületi gyulladás – ízületi gyulladás.
• Gerincferdülés – a gerinc különböző súlyosságú görbülete.
• Intervertebralis hernia – a porckorong nucleus pulposusának elmozdulása és az összekötő vége szakadása.
• Spondylosis – a csontszövet burjánzása.
• A gerinccsatorna szűkülete – az idegvégződések és a gerinctér egy részének összenyomódása a porckorong elmozdulása miatt.
• Radiculitis – a gerincvelő ideggyökereinek károsodása.
• Spondyloarthrosis - csigolyaközi ízületek disztrófiás betegségei.
• Osteochondrosis - degeneratív porcbetegségek.
• Discitis – szepszis, porckorongok gennyes gyulladása.

A gerinchez nem kapcsolódó okok

A hát alsó részén és a hát egyéb területein jelentkező fájdalmat gyakran a belső szervek betegségei okozzák:

• Gyomorfekély.
• Tuberkulózis.
• Vakbélgyulladás.
• Övsömör.
• Kő az ureterben.
• Colitis ulcerosa.
• Tüdőgyulladás.
• Rosszindulatú daganatok.
• Vesegyulladás.
• Aorta aneurizma.
• Angina pectoris.
• Interkostális neuralgia.
• Aranyér.
• Prosztata diszplázia.
• Hasnyálmirigy-gyulladás.
• Az epehólyag gyulladása.
• Szívinfarktus.
• Hólyaggyulladás.
• Akut koronária szindróma.
• A szívizomgyulladás a szívizom gyulladása.

A nők alsó hátfájásának okai

A kellemetlen, zsémbes vagy éles fájdalom nőknél a húgy- és nemi szervek problémáira utal.

A kényelmetlenséget a terhesség miatti izomfeszülés, a magzat hátsó vagy occipitális megjelenése okozza.

A nők fájdalmának okai:

• a test vagy a méhnyak rákja;
• külső endometriózis;
• menstruáció;
• premenopauza;
• magas sarkú cipő viselése;
• a petefészkek gyulladása;
• a méh myoma vagy mióma;
• petefészek ciszta.

Diagnosztika

Ha fáj a háta, terapeutát kell látogatnia. Az anamnézis összegyűjtése és a külső vizsgálat után az orvos szakorvosi konzultációra utal: traumatológus, urológus, neurológus, onkológus vagy nőgyógyász.

A helyes diagnózis felállításához számos vizsgálatot írnak elő:

• Radiográfia felismeri a töréseket, csontsérüléseket, a csigolyaközi porckorongok magasságának változásait és a csontszövet esetleges növekedését.
• Mielográfia – a gerincvelő vizsgálati módszere, amely értékeli az agy-gerincvelői folyadék csatornáinak átjárhatóságát, a sérv, daganatok vagy a gerincoszlop sérülésének jelenlétét.
• MRI (mágneses rezonancia képalkotás) porckorong kitüremkedést, meszesedések jelenlétét, gerinccsatorna szűkületet mutatja.
• Általános és biokémiai vérvizsgálat. A vizsgálatok gyulladásos folyamatokat, emelkedett kalciumszintet és eritrocita ülepedési sebességet tárnak fel.
• Elektromiográfia feltárja az idegvégződések és az izomrostok károsodásának mértékét.
• Vizeletvizsgálat. Vese- és húgyúti betegségek gyanúja esetén szedik.
• További kutatások Az autoimmun betegségek, az emésztőrendszeri betegségek, a végbél és a rejtett fertőzések kizárása érdekében.

Hátfájás kezelése

A kezelési rend megválasztása a kényelmetlenséget okozó tényezőktől függ. Ha a fájdalmat a belső szervek betegségei okozzák, a kezelés az ok megszüntetésével kezdődik. A kellemetlen tünetek enyhítésére fájdalomcsillapítókat írnak fel.

A tabletták és kenőcsök mellett az orvosok fizioterápiát és reflexológiát írnak elő.

A gyógyulási szakaszban terápiás gyakorlatok javasoltak. Ha fájdalom jelentkezik a gerinc károsodása miatt (sérv, kidudorodó porckorong, sérülés), műtétet végeznek.

Elsősegély akut fájdalom esetén

Ha a kellemetlen érzés elviselhetetlen, a mentő megérkezése előtt segítsen az áldozaton:

1. Helyezze a személyt képpel felfelé egy kemény vagy félkemény matracra. Ez a pozíció békét biztosít az izmoknak és enyhíti a görcsöket.
2. Tegyen hideg borogatást vagy zsibbadó kenőcsöt a hátára.
3. Ha a kellemetlen érzés nem javul, adjon NSAID-t.
4. Ha mozognia kell, viseljen hátmerevítőt vagy támasztófűzőt.

Gyógyszeres terápia

A fájdalom csökkentésére, a duzzanat és más kellemetlen tünetek enyhítésére a következő gyógyszereket írják fel:

• Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek. Fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatásúak, enyhítik a gyulladást.
• Kenőcsök. Az izmokat felmelegítő készítmények fájdalomcsillapítók és masszázsra használatosak.
• Kondroprotektorok. Ezek a termékek a porcszövet védelmére és helyreállítására szolgálnak.
• Diuretikumok. A vese-, a szív- és érrendszeri betegségekre és az ödéma megszüntetésére írják fel.
• Izomrelaxánsok.Enyhítik az izomgörcsöket és a fájdalmat.
• Vitamin készítmények. Javítja az idegrendszer működését, növeli az immunitást.

Ha a fájdalomcsillapítók szedése nem eredményez terápiás hatást, paravertebrális blokádot hajtanak végre.

Az érintett területbe érzéstelenítő oldatot fecskendeznek be. A megkönnyebbülés azonnal megtörténik, és akár 6-12 óráig is tart.

Fizikoterápia

Manuális és mechanikus módszereket alkalmaznak a gyógyulási szakaszban vagy krónikus fájdalom esetén. Javítják a vérkeringést és a szövetek táplálkozását.

Leggyakrabban a következő eljárásokat alkalmazzák:

• Diatermia. A szövetek erős árammal történő felmelegítése kitágítja az ereket, a beszűrődések felszívódását idézi elő, és fokozza a véráramlást.
• Elektroforézis - gyógyszerek beadása a fájdalom helyére a bőrön keresztül. Az eljárás enyhíti a fájdalmat és javítja a szövetek trofizmusát.
• Akupunktúra enyhíti az izomrostok görcsét, megszünteti a gyulladásos folyamatot.
• Lézerterápia – hatás a fájdalom forrására a fényáram kvantumrészecskéivel. Az eljárást speciális berendezéssel hajtják végre. A lézersugárzás behatol a szövetek mély rétegeibe, serkenti az anyagcsere folyamatokat, enyhíti a fájdalmat és eltávolítja a duzzanatot.

Sebészeti beavatkozás

A műtét indikációi közé tartoznak a sérülések, csigolyaközi sérvek és a gerincvelő összenyomódása. Ennek a kezelésnek a fő célja a fájdalom megszüntetése. Ezenkívül a műtétek visszaállítják a gerinc és az ízületek funkcióit.

Az orvosok a következő sebészeti beavatkozásokat végzik:

• Endoszkópos discectomia. Az intervertebralis hernia kezelésére írják fel, endoszkóppal és mikrosebészeti berendezéssel végzik.
• Nyílt gerincműtét. Az orvos eltávolítja az érintett lemezt, a csigolya egy részét vagy az ínszalagot. A beavatkozást általános érzéstelenítésben végzik, és hosszú felépülési időszak jellemzi.
• Nukleoplasztika – az intervertebralis porckorong magjának eltávolítása. A műtét enyhíti az idegvégződésekre nehezedő nyomást.
• Szúró vertebroplasztika – a csigolyák stabilizálásának módszere. Az eljárás során az orvos a gerinc üregeit csontcementtel tölti meg.

Népi jogorvoslati hátfájás ellen

A gyógynövényekből készült főzetek és borogatások fokozzák a gyógyszerek hatását. Kezelőorvosa engedélyével használjon otthon természetes összetevőkön alapuló népi gyógymódokat.

Receptek a fájdalom enyhítésére:

• Keverjünk össze 100 g kék agyagot, 1 evőkanál. l. aloe juice és méz. Adjunk hozzá 750 ml meleg vizet. Vigye fel a kompozíciót a hát érintett területére, fedje le ragasztófóliával és gyapjúruhával. Hagyja a borogatást 1 órán át. Használja a kompozíciót az osteochondrosisra naponta kétszer 2-3 hétig.
• Oldjunk fel 5 g múmiát 1 teáskanálban. vizet, adjunk hozzá 1 g orvosi ként. Dörzsölje a keveréket a hát alsó részén, és takarja le magát egy meleg takaróval. Használja a terméket naponta este. A kezelés időtartama 3-4 nap.
• 50 g száraz mustárt, 20 g alkoholt, 50 g kámfort és 2 nyers tojásfehérjét keverjünk össze turmixgéppel. 5-6 órát a hűtőben pihentetjük. Naponta 3-4 alkalommal vigye fel a kenőcsöt a fájó területekre. A hatás fokozása érdekében köss gyapjúsálat a hátad köré.

Megelőzés

Az orvos ajánlásainak betartása felgyorsítja a gyógyulást és újrakezdi a fizikai aktivitást, és a későbbi kellemetlenségek elkerülése érdekében kövesse az alábbi szabályokat:

• figyelje a testtartását;
• ne emeljen nehéz tárgyakat;
• Amikor számítógéppel dolgozik, használjon háttámlás vagy kényelmes széket;
• figyelje a súlyát;
• ne ragadjon magával a magassarkú;
• vásároljon ortopéd matracot;
• ha ülő munkát végez, 30 percenként végezzen könnyű gyakorlatokat;
• mozogj többet, sportolj;
• Azonnal keresse fel orvosát.